Tuzlu Fıstık
0 - Yorum
Kategori
Stok Kodu
JJ7DJJHVH7
%10 İndirim
108,50 TL
97,65 TL
-
Enerji sağlar: Yüksek kalori ve sağlıklı yağ içerdiği için hızlı enerji verir.
-
Kas gelişimini destekler: Yüksek protein içeriğiyle kas yapısını güçlendirir.
-
Kalp sağlığını korur: İçerdiği tekli doymamış yağ asitleri ile kalp dostudur.
-
Sindirim sağlığını iyileştirir: Lif içeriği bağırsak hareketlerini düzenler.
-
Antioksidan kaynağıdır: E vitamini ve resveratrol sayesinde hücreleri serbest radikallerden korur.
-
Tuz nedeniyle su tutma yapabilir: Bu yüzden aşırıya kaçmamak önemli, ancak gerektiğinde mineral dengesini destekler.
Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı İçi – 100 Gram Besin Değeri Şablonu
| Besin Öğesi | Miktarı |
|---|---|
| Enerji | 600-620 kcal |
| Protein | 25-26 g |
| Yağ | 50-52 g |
| • Doymuş Yağ | 6-7 g |
| Karbonhidrat | 15-16 g |
| Lif | 7-8 g |
| Tuz | 1-1.5 g |
| Potasyum | 600-700 mg |
| Magnesium | 160-180 mg |
| Vitamin E | 8-10 mg |
Not: Tuzlu versiyon, tuz eklenmiş olduğu için sodyum oranı artar. Tüketim miktarına dikkat etmek önemlidir.
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!